F-style FIT BOXING SCHOOL

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

福岡町荒屋敷の民家をリフォームしたジュニア(小・中学生)が主役のボクシングスクール。
痛くないから安心！みんなで楽しくボクシングを始めよう！

PROFILE

プロフィール

元プロボクサーが指導します！

メイントレーナー大村彰二

SHOJI OHMURA

大切なのは元気とあいさつボクシングを通じて成長しよう！
お子様一人一人に合わせた指導を心がけていきますので
ご安心ください。見学・体験もできますのでお気軽にお問い合わせください。

ボクシング歴
2001年～2008年プロボクサーとして活動。
戦績13戦8勝(5KO)3敗2分
元A級ライセンススーパーフライ級第10位
2003年度全日本新人王獲得

コーチ歴
東京のプロ加盟ジム「アキバボクシングジム」と
富山県高岡市の「高岡ボクシングクラブ」
両ジムにて不定期でコーチを行っています。

体験はこちらから

COURSE

コースのご案内

F-styleでは「ジュニアクラス」と「一般クラス」の2つのクラスがございます。「ジュニアクラス」では主に小・中学生を中心としたカラダづくりを目的とした楽しく学べるフィットネス・ボクシングを指導しております。

ジュニアクラス

体幹及びコーディネーショントレーニングを中心とした万能でしなやかな体をつくる事が目標です。他競技にも応用できる能力も養われます。

対象	小・中学生
曜日	月曜日・木曜日
時間	18：30～20：00
会費（月）	￥3,850(税込)
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一般クラス

ボクシングの基本技術をベースにしたスポーツエクササイズや全身を使うトレーニングを行います。スポーツ経験や運動強度に合わせて内容を決めますので、初心者でも安心して始められます。

曜日	月曜日〜土曜日
対象	社会人
時間	17:00～21:00
会費（月）	￥7,150(税込)
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女性・高校生クラス

ボクシングのトレーニングは「有酸素運動」と「無酸素運動」を同時に行なうことができ、運動不足解消やダイエットにも有効です。

対象	女性・高校生
曜日	月曜日〜土曜日
時間	17:00～21:00
会費（月）	￥5,500(税込)
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ジュニアアカデミー

ジュニアクラスより実戦的なカリキュラムで、将来的に公式戦を目標とした選手を育成します。

対象	選手候補の小・中学生
曜日	月曜日〜土曜日
時間	17:00～21:00
会費（月）	￥5,500(税込)
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変更になる場合もあります。

練習内容の一例

Step.1

準備運動

10分

はじめにしっかり準備運動でカラダをほぐす。

Step.2

縄跳び

10分

縄跳びでリズム感やフットワークをきたえる。

Step.3

シャドウボクシング

20分

基本の動きやフォームをしっかりチェック。

Step.4

ミット打ち

20分

トレーナーがかまえるミットにパンチ！

Step.5

サンドバック

15分

ドン！ドン！とサンドバックを力強く連打！

Step.6

体幹トレーニング

15分

楽しい体幹・軽い筋力トレーニング。

Step.7

ストレッチ+整理運動

10分

最後にしっかりとストレッチと整理運動！

Step.1

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SCHEDULE

一週間のスケジュール

スケジュール（スマホ横スクロール）はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）

	月	火	水	木	金	土	日
クラス	一般	一般	一般	一般	一般	一般	お休み
時間	17：00～21：00	17：00～21：00	17：00～21：00	17：00～21：00	17：00～21：00	17：00～21：00	●
クラス	ジュニア	●	●	ジュニア	●	●	●
時間	18：30～20：00	●	●	18：30～20：00	●	●	●
13:00 - 18:30	●	●	/	●	●	/	/	/

※ジュニアクラスの時間帯は一般クラスは自主練習となります。
休業日は、日曜日・祝日になります。

無料体験実施中

「まずは試してみたい」という方は初回限定で無料体験をご用意しています。

ご予約はこちら

CONTACT

お問い合わせ

090-3131-9475(大村まで)

ACCESS

F-styleへのアクセス

F-style
FIT BOXING SCHOOL
エフスタイル　フィットボクシングスクール

富山県高岡市福岡町荒屋敷137
営業時間
月～土　17:00～21:00
※日曜・祝日はお休みさせていただきます。
メイントレーナー直通
090-3131-9475(大村まで)

見学・体験もできますのでお気軽にお問い合わせください。